صقور المملكة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نصائح للتلاميذ قبل الدخول المدرسي

اذهب الى الأسفل

نصائح للتلاميذ قبل الدخول المدرسي Empty نصائح للتلاميذ قبل الدخول المدرسي

مُساهمة من طرف عبير صالح الأحد يونيو 28, 2020 5:14 pm

الدخول المدرسي


أيام قليلة وتستعد جميع الأسر لاستقبال العام الدراسي الجديد، حيث تطلق كل الأسر نفير الاستعداد من أجل الدخول المدرسي وتذلل في سبيل ذلك كافة إمكانيات الأسرة المتاحة لديها، سواء كانت امكانيات مادية أو معنوية ، و اليوم نقدم لكم اخوتي نصائح للتلاميذ قبل الدخول المدرسي حتى يمكنهم أن يقضوا عام دراسي ناجح و سعيد، كما نقدم أيضا نصائح هامة خاصة بأولياء الأمور من أجل مساعدة أطفالهم على المرور من العام الدراسي بنجاح كبير منقطع النظير .


مجموعة نصائح للتلاميذ قبل الدخول المدرسي


وإليكم إخوتي في معهد ترايدنت، مجموعة من النصائح الهامة والإرشادات الصحية والعامة خاصة للأطفال يجب الإلتزام بها قبل الدخول المدرسي:
• النوم لمدة كافية ومنتظمة مع عدم السهر والاستيقاظ مبكرا.
• تناول وجبة إفطار متوازنة لتزويد الطفل بالطاقة اللازمة
• اعتماد نظام غذائي متوازن للأطفال، يوفر لهم كافة المواد الأساسية الكفيلة لبناء أجسامهم ونموها، والذي يضم كلا من الخضراوات والفواكه والحليب ومشتقاته.
• شرب كميات كافية من الماء يوميا والامتناع عن تناول المشروبات الغازية، والعمل على تفادي الأكلات السريعة والحفاظ على الوجبات الثلاث الأساسية في اليوم.
• تنظيف الأسنان والمواظبة على ذلك لمرتين أو ثلاثة في اليوم خصوصا قبل النوم
• غسل اليدين خصوصا قبل الوجبات وبعد استعمال المرحاض وبعد ممارسة الرياضة
• تقليم الأظافر وتنظيفها، لأن إهمالها يتسبب في مشاكل هضمية وفي الديدان المعوية
• الحرص على ارتداء الأطفال أحذية مريحة، خصوصا إذا كانت المدرسة بعيدة عن المنزل

• تجنب الملابس الضيقة (السراويل الضيقة مثلا تسبب اضطرابات وريدية والتهابات على مستوى المسالك البولية
• التأكد من أن لقاحات طفلك محدثة، كما يجب أن تكون مسجلة في الدفتر الصحي حتى لا يتم إغفال الاختبارات والجرعات التذكيرية
• تزويد إدارة المدرسة بتقرير طبي يشرح الوضع الصحي للتلميذ عموما، وأشعارها بالحالات الصحية الخاصة المتوجب متابعة علاجها خلال فترة الدراسة
• التحقق من سلامة حاستي النظر والسمع من خلال فحص طبي يسبق الدخول إلى المدرسة
• يجب أن تكون الحقيبة المدرسية خفيفة وأن لا تزن أكثر من 10 % من وزن الطفل كي لا ترهقه وتثقل حركته، وكذلك لتفادي الاصابة على مستوى العمود الفقري .

وهذه مجموعة نصائح لأولياء الأمور قبل الدخول المدرسي

• يجب الانتباه الى خطر الهواتف الذكية، حيث أن استعمالها قد تلهي التلاميذ عن الدراسة .
• يجب مراقبة الأبناء أثناء استعمالهم للأنترنت، والسماح لهم باستخدامها في البحوث والدراسة فقط
• يجب مساعدة التلاميذ على تنظيم أوقاتهم المخصصة للعب ومشاهدة التلفاز، وتحضير الدروس وحل الواجبات وغيرها
• يجب منعهم من السهر لساعات طويلة في الليل
• يجب مراقبة أصدقائهم واهتماماتهم الجماعية
• يجب تقديم النصائح والإرشادات حول التحلي بالأخلاق الحميدة والابتعاد عن رفقاء السوء، ومصاحبة المجتهدين والمبدعين.

ومع كيفية حماية التلاميذ من العدوى بالقمل، وكيفية علاج من يصاب بهذه الحشرة تابعوا معنا الفيديو التالي

عبير صالح

المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 18/06/2020

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى